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jueves, 28 de febrero de 2013

Sentarse 90 minutos Menos you can Ayudar a Prevenir la diabetes


  BBC Mundo. Estar Sentado 90 Minutos Cada Día Menos podria Tener importantes Beneficios para la Salud, Segun Un Nuevo Estudio.
Investigadores de la Universidad de Leicester, en Inglaterra, aseguran Que Simplemente moverse con alcalde Frecuencia y no ESTAR Tanto Sentado Podria Ser MÁS beneficioso Que Sesiones de Ejercicio vigoroso párrafo Reducir el Riesgo de diabetes tipo 2.
A los Pacientes en Riesgo de desarrollar Enfermedad ESA sí les suele aconsejar Que realicen ACTIVIDAD física "de una vigorosa Moderada" Durante al Menos 150 minutes each week.
El Nuevo Estudio, Publicado en La Revista de la Asociación Europea Para El Estudio de la Diabetes, señala LO MÁS Que es Importante Reducir El Llamado "tiempo sedentario", transcurre el qué, Por Ejemplo, al Estar Sentados o acostados.
Joseph Henson, de la Unidad de Estudio Sobre la Diabetes de la Universidad de Leicester, QUIEN FUE condujo la Investigación, En La Que Se eStudio un MAS de 150 Pacientes.
Los Científicos constataron Que El Tiempo sedentario tenia sin vinculo MÁS Fuerte de Me ACTIVIDAD Física vigorosa con factors Asociados a la diabetes, Como la glucosa, el triaciglicerol y el colesterol HDL.
"Podria Ser necessary sin Cambio en la forma de Pensar. Los Individuos con Alto Riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 Debén Aprender a Pensar en la Relación Entre Tiempo sedentario y una ACTIVIDAD lo largo de Todo el día", DIJO Henson.

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